Psihoeducație

Multe persoane se autoevaluează prin prisma performanțelor lor în mai multe arii semnificative ale vieții, precum cariera, viața de familie, relațiile semnificative, hobbyurile. Valorile pe care o persoană le are pot fi foarte variate. Ele răspund, pe scurt, la întrebarea ”Ce contează cu adevărat pentru mine?” și orientează modul în care persoana își investește resursele pe care le are. Dacă valorile ar fi reprezentate prin felii de pizza, imaginea de mai jos reflectă o posibilă ierarhizare a valorilor în funcție de importanța acordată fiecăreia: cu cât mai mare felia, cu atât mai mare importanța ei percepută.

În tulburările alimentare, felul în care arată corpul, greutatea și controlul asupra acestor aspecte poate deveni o valoare centrală a unei persoane, iar în funcție de această valoare, ea își formează părerea despre propria persoană. Când forma și greutatea corporală primește prea multă importanță este ca o felie care devine prea mare. Astfel, părerea despre propria persoană ajunge să depindă disproporționat de mult de corp și greutate.

Privește figurile de mai jos și reflectează la următoarele întrebări:

În ce fel observi că diferă ierarhizarea valorilor în cele două cazuri? 

Trebuie să fii autentificat(ă) pentru a completa formularul.

Ce emoții ai când vezi aceste două modalități diferite de ierarhizare a valorilor?

Trebuie să fii autentificat(ă) pentru a completa formularul.

Ce gânduri îți trec prin minte?

Trebuie să fii autentificat(ă) pentru a completa formularul.